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こんにちは！
セッションインストラクター
の斉藤 彰広です。
アドリブの講座をしていると、
少なからずこういうことを
言い出す人がいらっしゃいます。
「このコードでは
このスケールを弾く「べき」だ」
「このリズムはこういう
グルーヴじゃないと「いけない」」
結論から言うと、
「〜すべき」とか
「〜してはいけない」
というのが口癖の人と一緒にいると
かなり高い確率で不幸になります。
特に、こういう口癖の人が
あなたの講師だったり、
先生だったり、
メンターだった場合。
できるだけ穏便にスムーズに
その関係をフェイドアウト
することをおすすめします！
なぜかというと
「〜すべき」
「〜してはいけない」
が口癖の人はその心理の裏に
【無価値観】を携えている
というのが、
心理学的にわかってきているから。
ありのままの自分に価値がない。
だからチャレンジして結果を出したり、
制限をかけて自分を良くしないとダメ！
という心理が働いています。
勘の良い方は
もうお気付きのように、
こういう【無価値観】を
持っている人は短期的には
無理して頑張って結果が出たりするので、
周りから見ると幸せそうに見えます。
が！
結果が出れば出るほど
自分を縛らなければ！
という心理も強くなるので、
本人は全然幸せを
感じていなかったりします！
そして、
【無価値観】を持っている人と
一緒に過ごす時間が長いと、
遅かれ早かれその口癖や
思考癖をあなたも
身につけてしまうことになります！
特に自分にとって
影響力の強い人が
【無価値観】
を持っているとまず重症です。
知らず知らずのうちに「〜すべき！」
とか人に話すようになります！
この方向で影響を受けると、
それこそ短期的には
楽器が上達したり
なんなら音楽で飯が
食えるようになったり
する人も出てきますが、
ほぼ１００％に近い確率で
そのキャリアは失速
していきます…。
だって生きるのが
辛くなるだけだから！
音楽の話に限って言えば。
もとは全部
「ただ踊って
その日の労働を
ねぎらう民族音楽」
だった訳です！
（宗教的な意味も
ありますがこの場では割愛）
単純に、
「みんなで踊ると
スッキリするから演奏する」
みたいな感じだったと
最初は思います！
沖縄の居酒屋にいるオバァや、
地域の盆踊りを見ればわかる！
だから僕のジャムセッション講座では
自分の頭の中に鳴る音を引き出したり、
バンドの音に反応して
未知のサウンド生み出す
方法論は教えますが、
けしてそれが正解だとは
微塵も思っていないし、
むしろルールを逸脱しても、
頭の中にその音が鳴ったなら
出してしまってOK!
と伝えています。
まさにアドリブセッション！
原初の民族音楽を
奏でていた人たちは
おそらく【無価値観】
なんて感じることもなく。
一心不乱に太鼓叩いたり
歌ったりしていたことでしょう！
この感じを
怪しい新興宗教っぽくならずに、（笑）
現代に再現できる一つの方法として
僕はジャムセッションをとらえています。
みんな【無価値観】を
ぶっ飛ばすためにも
アドリブしようぜ！
ピンときた方は
ぜひ参考にしてみてください。
本日もガツンと
グルーヴしていきましょう！