

@@LASTNAME@@さん,こんばんは!Noriです!
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(今回のコラムは
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【ベースでメタ認知能力を磨く!?】
何でも謙虚に,できない自分自身をまずは受け入れ,
知らないことはわかる人に教えてもらい,
ちゃんと相手の話に素直に耳を傾け,
色眼鏡で判断するのではなく,
まずありのままを見ようと努め,
「おかげさま,ありがとう」という気持ちのベースで動くと,
私は特にここでスピリチュアルな話を
するつもりではないのですが,
必然的にどんどん道が開けてきます!!
実はこれは認知心理学で「メタ認知」と呼ばれる,
自身だけでなく周囲も含めて今の状況をより俯瞰的に,
客観的に観察する能力に通じる考え方で,
そしてこれはそのまま楽器や演奏能力の
上達の秘訣でもあって,身体的・物理的な要因よりも,
むしろこのようなメンタル面を見直す事で,
時に劇的な成長を遂げる事だってあるのです!
もちろんこれはそのまま人間関係の
構築にも応用できることから,演奏能力と実際の
コミュニケーション能力は大いに関連していると
言っても過言ではないと私は考えています!
ベースはフロントパートよりも,バックパートで客観的に
音楽やパート全体を捉える立場になることが多く,
もちろんただ闇雲に自分のやりたい様にだけベースを
弾いているうちはメタ認知の感覚も身につきませんが,
このようなベースの置かれる立場上,メタ認知の事を
たとえ詳しく把握していなくとも,そういった考え方が
自分自身にもあった方が音楽的にも人間関係的にも
良い結果を生み出しそうだという事に
気付きやすい楽器パートであると言えるので,
ぜひ普段の演奏などにもこのメタ認知の
考え方を応用してみて下さい!