お気に入りに追加@@LASTNAME@@さん，こんばんは！Noriです！
いつもお世話になっております！
「折角練習してステージに
立ってみたのに，
言われもない
批判をされた…」
「折角勇気を出して
セッションに行ったのに，
クドクドと理不尽な
ダメ出しをされた…」
あなたはこんな事を
過去にされて，
それがトラウマになったり
恐怖の根源になったり
していませんか？？
折角勇気を出して物事を
やってみたにもかかわらず，
ほとんどの場合は
偶然ですが，初回から
冒頭のような
事が起こると，
それが後々恐怖や
トラウマになりかねません！
何かに対して
チャレンジをしようと
している方に対して，
それを悪意を持って
潰そうとしたり，
からかったりする様な
悪意を持って
接してくる人は
もちろん論外！
心理学的には
「人間は，たとえ
新しいことにチャレンジを
しようとしていても，
その確度をこれまでの
過去の経験だけで
判断しようと
する傾向がある！」
のだそうで，
本当はそれは
失敗ではなく，
その方法がたまたま
上手くいかなかった
というだけなのですが，
これまで失敗が
続いていた人ほど，
これからのチャレンジも
失敗するだろうという
考えや展望を
持ってしまいやすい！
こういう心理的罠が
あるのです！
本当は，物事を
上手くいかせるために
練習したり，何度も
経験を積んだり
という所の先に目標の
実現があるわけですが，
それを
「今回もどうせ…」
と，
「自分自身の行動や
能力を信頼できない」
メンタルに陥って
しまうのです！
これは，とても
もったいないと思います！
ではどうしたら
良いのでしょうか？
今日は長くなるので
また明日，この
対処法をお話します！