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音楽を「一生懸命がんばる」よりも…!?【メンタルブロックストラテジー・Vol.868】

Posted on 2020年12月20日 Posted in ミュージシャンのためのメンタルブロックを打ち砕くストラテジー
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@@LASTNAME@@さん,こんばんは!Noriです!
いつもお世話になっております!

一生懸命練習を
頑張っているのに,
一向に上達しない…

今日はそんな方に向けて,
何かしらのヒントに

なればと思い
メルマガ配信します!

この

「一生懸命,がんばって」

という言葉…

多くの方々が
日常的に使って
おられるのですが,

私は割と,
自分自身のメンタルの
状態を図るのに

これらの言葉が自身に
「出ていないかどうか」
を,実はとても
注視しています!


というのも,そもそも

『頑張ってしまっている』

時点で,@@LASTNAME@@さんが
ワクワクする方向性の
ことではない可能性が

とても高いからです!

モチベーションが湧かず,
気が進まないので,

「一生懸命に頑張って
でもしないと」

それらを出来ない
状況であるからこそ,

中々行動に踏み切れず,
モチベーションも

低いままになって
しまうことが
往々にしてあるのです!

では,そのメンタルから
脱却するにはどうすれば
いいのでしょうか!?


それは,

「自分自身のやりたいことを
五感をフル動員させて
明確にイメージする」

という事が重要になます!

そして,

「その先にどんなワクワク
する事が待っているかを
明確にイメージしておく」

こともとても重要です!

これがしっかり
イメージ出来ていると,

そうなりたいがために

・よく分からないけどやる!
・疲れてるけどやる!

といった具合に,

「自分から始める事を
積極的に選ぶ!」

ことがとても大事なのです!


選択権はあくまでも,
@@LASTNAME@@さんご自身になることを
忘れてはいけません!

自分で本当に
やりたい事だからこそ,

そこに時間も
お金も投資し,

モチベーションもどんどん
湧いて出て来ます!

明日は,この事を
もっと深く掘り下げて
行きたいと思います!

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