お気に入りに追加@@LASTNAME@@さん，こんばんは！Noriです！
@@LASTNAME@@さんは，普段使われている
言葉を，どの程度
意識しておられますか？？
何でもないように
思われるかも知れませんが，
実はここにもメンタルを
改善するヒントがあるのです！
今から取り上げる話は，
何もスピリチュアルなことでも
精神論的なお話でもない事を
まず断っておきます！
口を開けば人の
陰口ばかり言ったり，
「最悪！」
「最低！」
「ムカつく！」
などの，お世辞にも
あまりよろしくない言葉を
多用している人を観察すると，
どうもしんどそうに見えたり，
前向きさがなかったり，
何やら嫌な雰囲気が
にじみ出ていたり…
ほぼ当てはまるのでは
ないでしょうか！？
そして，そんな
雰囲気の方々と，
できれば余り，かかわりたく
無くなりませんか！？
実は，これにはちゃんと
理由がありまして，
それは，
「脳は言葉の『主語』を
認識できない！」
という，脳科学で明らかに
されている事実があるからです！
早い話が，
人の悪口を言い続ける…
ということは，
脳の認識としては
「自分自身への悪口を
言い続けている」
「その結果，自分自身で
自分自身のメンタルに
ダメージを与え続けている」
事と同じであると
いう事になります！
武田鉄矢さんの歌で
「人を笑って指差すと，
2本はその人に向けているが，
残りの3本の指は
自分自身に向けている」
という語りがありますが，
まさしく脳科学的にも
そうであるとの事！
チリも積もれば，
メンタルへのダメージも
山となるわけです！
なので，まずは
「客観的に，自分自身が
使っている言葉の
記録を取り，見直してみる」
という事は，
メンタルの改善には必要不可欠
ということになります！
想像以上に，普段
使っている言葉は
リアルタイムでメンタルに
影響を及ぼします！
「習慣」を敵に回すと，
とても恐ろしい反面
「習慣」を味方につけると，
とても頼もしい訳です！
これはFacebookなどでの
SNSでの投稿も然りです！
その投稿内容で，
その人自身の思考が
大きく露わになる訳です！
しかもSNSでの投稿となると，
言葉よりも「記録」として
残っているので，
より見直しやすいと言えますね！
実際，@@LASTNAME@@さんも，
ふてくされて良くない
雰囲気を醸し出して
いる人よりも，
明るく元気で前向きな
人の方に話しかけたく
なりませんか！？
それだけ，言動からくる
良くない雰囲気は
人も，チャンスをも
遠ざけていると
いうことになりますね！
何かの参考になればと思います！