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@@LASTNAME@@さん!ありのままの自分をまず受け入れないと,何も始まらないですよ!?【メンタルブロックストラテジー・Vol.394】

Posted on 2019年8月28日 Posted in ミュージシャンのためのメンタルブロックを打ち砕くストラテジー
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@@LASTNAME@@さん,こんばんは!Noriです!

「どうせオレなんて

何をやっても…」

「ポジティブな事だけを

考えて生きていこう!」

どちらの両極端に偏っても,

それは穏やかな状態とは

到底言えません…

「自分は何をやってもダメだ」

というような,

極端なネガティブ思考に

偏ってしまうのは精神衛生上

あまり宜しくない…

流石にこの事はわざわざ

私が言うまでもなく,

@@LASTNAME@@さんもご存知だろうと思います!

ただ,

「ポジティブな面だけを見て,

自分自身は100%ポジティブに!!」

というように,極端な

ポジティブ思考も同様に偏ると

結局あまり良い結果に

結びつきづらい様に思います!


それは,

「本質的な内面の

問題を直視せずに,

フタをしているだけだから!」

むしろポジティブに

振舞っておられる方の中にある,

ネガティブな部分を

無視しようとして明るく

ポジティブを装っているから,

「クサいモノにフタ状態」

になっていて,

しかもそのネガティブ面は

直視される事ないので

溜まっていく一方…

最終的にどうなるのか,

@@LASTNAME@@さんも大体想像が

付かれると思うわけです!

自分自身のネガティブな面も,

実はポジティブ面とは表裏一体!

個人的な性格や

特質がそれぞれあり,

実は同じ面が時に

長所になったり

短所になったりするだけの話で,

本質的には見方によって

見え方が違うだけで

同じモノであるわけです!

つまり,欠点がないという事は

取り柄がないのと一緒なので

(もちろん,そんな人は

存在しませんが…!)

ポジティブ面「だけを」

見ているというのは,

「実はネガティブ面はもちろん,

ポジティブ面も客観的に

捉えきれていない」

という可能性が非常に高い上,

結局自身のポジティブな面も

活かしきれていないということに!

@@LASTNAME@@さんのネガティブ面が,
実は@@LASTNAME@@さんのポジティブ面と一緒なので,

ネガティブ面にフタを

し続けている限り,

それは@@LASTNAME@@さんのポジティブ面にも

フタをしてしまっているのと同じ…
ということになります!

これはかなり勿体ないのでは

無いでしょうか!?


ポジティブもネガティブも,
ありのままの自分自身を

ありのまま受け入れる!

最初はかなり負荷が

かかるはずですが,

その考え方・状態が

自然にできる様になった時,

停滞していたモノが動きやすく

なってくるはずなのです!

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