Category Archives: セッションブログ

ストレスとハーモニーと幸せの関係！？

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こんにちは！

セッションインストラクター

の斉藤 彰広です。

 

 

「ストレスまみれ」とか、

「ストレスがたまっている」

なんて日本語が

日常で使われるようになって久しいです。

 

確かに、社会のスピードがあがり、

物凄い状況の変化が

常に起こり続けている21世紀。

 

普通に生きていたら

ストレスにやられてしまうかもしれません。

 

 

 

ただ、個人的に

1つ考えておきたいのは

「ストレスが０になったら幸せですか？」

という疑問。

 

多分、ストレスが０になってしまったら、

僕なんかつまんなくて

死んでしまうと思います！（笑）

 

もちろん過度なストレスは嫌ですが、

「ストレス０＝つるっつるの人生」

ですから、はっきり言って御免です！

 

 

 

この手の事を考える時に、

僕は音楽家なので

どうしてもハーモニーのことが

浮かんでしまいます。

 

何の起伏もないコード進行の曲だと、

つまらなくてすぐ聴きたくなくなります。

 

コード進行、つまりハーモニーが

適度に盛り上がったり、

落ち着いたりするから

曲の彩りを感じられます！

 

心に残ります。

 

 

 

「ストレス０＝悩みがない」

というだけであって、

【ストレス０≠幸せ】ということ！

 

こういう言い方は変ですが、

ご機嫌な人生のためには

ストレスに追われないこと。

 

【ストレスをこちらから追いかけること！】

 

こんな秘訣があるような気がした本日でした。

ピンときた方は是非参考にしてみてください。

 

 

今日も一日ガツンと

グルーヴさせていきましょう！

能力を上げるより、性格を変える！？

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こんにちは！

セッションインストラクター

の斉藤 彰広です。

 

 

 【能力は遺伝で8割決まる！】

 

いきなり衝撃的な数字ですが、

どうやら科学的に証明されているようです。

 

例えば、短距離のアスリートになるには、

もともと瞬発力のある筋肉を

遺伝的に持っていないとなれない。

 

逆に、長距離ランナーになるには、

持久力のある筋肉を遺伝で持っている必要がある。

 

 

 

例えば、オンチは直すことができます。

 

でも、オンチな人が、

それを一生懸命直して

普通に歌えるようになっている間に、

遺伝として音楽の能力を持った人は

さらに高みに行ってしまう。

 

ちょっと悲しいですが、

どうやら音楽も

【能力は遺伝で8割決まる！】

が言えてしまうようです。

 

 

 

でもさらに凄い数字があります！

 

【性格の遺伝は4割！】

 

普通は能力や才能は伸ばすことができる。

でも性格は変えることができない！

 

そう多くの人に信じられています。

僕自身もそう思っていました。

でも、どうやら逆だったようです！

能力より性格の方が変えやすい！！

 

 

 

【能力は遺伝で8割決まる。

性格は4割しか決まらない！】

 

個人的には結構衝撃的なお話です。

 

でも、振り返って考えてみると、

確かに！と腑に落ちます。

 

なぜなら、

「単純に能力が上がっただけでは幸せを感じないから。」

 

 

 

楽器が上手くなれば、

人気者になれば、

もっと頑張れば幸せになれる！

自由になれる！

と多くのミュージシャンが考えます。

 

でも、多くの場合

この思考だと現実は変わりません。

 

びっくりするくらい上手くなったり、

人に囲まれたとしても、

常に不幸せそうな顔をするようになります。

 

 

でも、性格、もっといえば世の中の見方、

「価値観」を変えることのできたミュージシャンは、

楽しそうに、そして

とても幸せそうにプレイします！

 

なぜなら、音楽をプレイする事そのものが、

実は自由だし、幸せなことだ！

と本質に気づいているからです。

 

 

 

また、そういうミュージシャンは

幸せそうに演奏する仲間が集まり、

楽しい演奏機会が増えるので、

必然的に上手くなってしまいます！

 

変えやすい性格を変えたら、

能力まで上がってしまうのです！

 

 

 

自信がないから

能力を上げようと多くの人が考えます。

 

でも、実際は

本質的な能力はほぼ上がらない！

 

遺伝で8割決まってしまうから。

 

でも、自信がないと考えてしまう

その性格自体を変えてしまう！

 

遺伝で4割しか決まっていないので、

こちらの方がはるかに簡単！

 

 

 

それができれば、

急に世の中が明るく見えだし、

音楽そのものが楽しくなる！

 

楽しそうにプレイするので、

楽しそうな仲間が集まって、

もっと楽しくなる！

 

どうやら、能力VS性格では、

明らかに性格を変えてしまった方が

手っ取り早いし、効果が高い！

 

そんな結論がでそうな面白い研究結果でした。

 

 

ピンときた方は是非参考にしてみてください。

 

 

 

今日も一日ガツンと

グルーヴさせていきましょう！

定番と裏定番をオススメできますか？

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こんにちは！

セッションインストラクター

の斉藤 彰広です。

 

 

「～の定番を教えて下さい！」よく聞かれる質問です。

ジャズの定番、ブルースの定番、ロックの定番、

ファンクの定番、ラテンの定番、ボサノバの定番などなど。

 

色々なジャンルに渡って良く聞かれます。

もっと言うと、音楽以外でもこう言う質問が多いです！

(あなたもひょっとしたらしたことありますね！？)

 

 

 

 

「定番」の質問は

とてもいい質問だと思います。

 

ある特定の世界を

大づかみに理解することができます。

 

「定番を３つ！」と言われて、

パッと出てくるようになれば、

かなりそのジャンル、

世界を掴んできていると言えるでしょう。

 

でも！

 

 

 

 

ミュージシャンそしてクリエイターたるもの、

ここで止まってしまってはいけません！

 

いや、いけなくはないけど(笑)

止まらない方が楽しいです。

 

なぜなら、

【定番はググれば調べられる時代だから！】

つまり、情報としてそんなに価値が無い！

 

 

 

 

正確に言うと、

「定番」を知っていることは基本中の基本。

大事な王道です。

 

でも、王道を力強く歩んでいる人は得てして、

覇道の道も歩んだ経験がある、

または覇道を知りつくしています！

 

「定番を３つ」と言われたら

答えられるけど、さらに

「裏の定番」という自分基準を持っています！

 

 

 

 

「王道の定番を３つ教えて！」

という人には、素直にそのままお答えし。

 

もし、もうちょっと突っ込んだ世界を知りたい人には、

自分なりの「裏定番」を丁寧に教えてあげられる。

 

こんな幅をもって

物事やある特定の世界を掴もうとすると、

清濁併せ飲み、

人の機微を掴んだ、

本当に楽しい表現が可能！

 

 

 

 

まずは定番を掴み、王道を歩む事。

 

その上で、自分なりの裏定番を掴み、

覇道を知る事。

 

たまにこの順番が逆になって

ヤクザな感じになってしまう人も

いますから要注意！

 

でも、基本的には

【定番】と【裏定番】の幅を持って

世界を掴むのが、

ミュージシャンやクリエイターには吉と感じます！

ピンときた方は是非参考にしてみてください。

 

 

今日も一日ガツンとグルーヴさせていきましょう！

 

パッカーンと全肯定があなたのサウンドを広げる！

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こんにちは！

セッションインストラクター

の斉藤 彰広です。

 

 

【ネガティブな気持ちは

無くすのではなく、そのまま全肯定する！】

 

どうやらこれが今の心理学の世界では

テッパンのお話らしいです。

 

僕自身、心理学の世界には疎いですが、

音楽の世界で考えても

全く同感だと、日々感じています。

 

 

 

例えば、

「俺はロックしかやらねぇ！」

と言っているプレイヤーがいたとします。

(ロックの部分がジャズでも、

ファンクでも、ブルースでも、

ビートルズなど固有名詞でも同じ。)

 

そういう人は総じて

 

【好きなんだけど自分にはできないもの】

 

という、悪い意味の神格化をしてしまっています。

 

 

 

 

悪い意味の神格化は、

やがて悪い意味の原理主義に行きつきます。

 

それ以外のものを受け付ける

心の器が無くなります。

 

というより、自分から閉ざします！

 

そうすると同じ価値観をもつ人としか

付き合えなくなる。

 

また同じ人は皆、

原理主義の傾向があるので、

ちょっとした違いで喧嘩になる！

 

 

 

要するに

メンドクサイ人達の出来上がりです。(笑)

 

でも、ちょっと発想を変えて、

「俺ロックしかできないし！」

と本当に心から開き直ってみます。

 

すると自由になった

人間の脳みそは面白い事を考え始めます！

 

「ジャズのフィールドで

俺のロック魂をいい感じに

表現できないかな！？」

 

 

 

自分の本当に好きなものを、

苦手意識も含めて全肯定する！

 

実はそうすると、

どんな場所でも自由に自分らしく

表現できるようになるのです。

 

不思議ですがこれが本質。

 

そして、結果的に

ジャズでもファンクでもラテンでも

何でもプレイする機会が増えるので、

違う世界も表現できるようになる！

 

 

 

自分には何もないと思っている人も、

必ず一つくらい

「これしかできないし！」なんて、

パッカーンと開き直れるものがあります。

 

まずはそこを

ネガティブな感情も含めて全肯定！

 

そうすれば、あなたの表現は

輪をかけて楽しく広がっていく！

なんて思った本日でした。

 

 

ピンときた方は是非参考にしてみてください。

 

 

 

今日も一日ガツンとグルーヴさせていきましょう！

 

一発屋と本物の違いは認知的不協和！？

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こんにちは！

セッションインストラクター

の斉藤 彰広です。

 

宝くじで一等にあたった人のほとんどが

不幸な結末を迎える。

 

急激に事業に成功した経営者が、

その後ほぼ必ず自己破産に陥る。

 

突然大きなステージに

立ってしまったミュージシャンが、

その後小さなライブハウスばかりの

活動に切り替える。

 

 

 

こう言った事例が古今東西、

過去現在を問わず沢山あります。

 

どうやらこれは人間の心が

もともと持っている仕組みのようです。

 

心理学の専門用語らしいのですが、

これを「認知的不協和」

と呼ぶそうです。

 

ちょっと難しい感じがしますね。(笑)

 

 

一番身近な例で説明するならば

「恋愛」が多くの方にとって

分かりやすいでしょう。

 

例えば、自分から見ると

もう高嶺の花すぎて、

とても釣り合うはずがない！

 

と思ってしまうような異性から

アプローチを受けたとします。

 

 

絶対に私なんて相手にしてくれない…。

 

そうはじめは思っていたのに、

何の勢いかトントン拍子に

話が盛り上がって見事、

高嶺の花な相手と

付きあえる事になりました！

 

もうその瞬間は有頂天！

天にも昇る気持ちで舞い上がり、

この世の幸せを全て

独り占めしたかのような錯覚を覚えます。

 

 

と、普通はこれで

ハッピーエンドなのですが、

現実はそう甘くありません。

 

自分の中で格差がある

(実際にはなかったとしても

そう思ってしまう)

相手と付き合い始めると、

ほぼ必ず破局に向かいます。

 

しかも普段は

絶対しないような墓穴を掘って

終末を迎えます！

 

 

 

どう考えても、

普通だとあり得ない数の浮気をしたり。

 

急に仕事の調子が悪くなったり。

 

ひどい時にはDVに発展したり。

 

要は

「自分にはこんな高嶺の花は見合わない。

自分はもっとダメな人間だ！」

 

という、信念とも言うべき

思い込みが、こういった

不可解な行動をさせてしまうのです！

 

 

「自分は本当は

こういう人間だから、

この現実はおかしい！」

 

と思ってしまう心の動きを

「認知的不協和」

と呼ぶようです。

 

よ～く考えてみると、

多くの方に多かれ少なかれ

身に覚えがあるんじゃないでしょうか？

 

 

自分が受け取って良いと思う

幸せの分しか幸せになれない、

なんてよく言われます。

 

運だけで物事が

上手く行ってしまった人は、

その現実に見合うだけの自信がないため、

自ら墓穴を掘って失敗していく。

 

チャンスさえあれば自分だって…。

と思うミュージシャンやビジネスマンは多い。

 

 

でも、そう思っている人に

チャンスはまずやって来ないし、

間違ってつかんでしまったら大変！

 

「認知的不協和」で谷底に真っ逆さま。

 

自分の器の小ささを

痛感するハメになります。

 

と、ここまで脅してきましたが、(笑)

この「認知的不協和」を

取り払う唯一の方法があります！

 

 

 

それは

「コツコツ毎日努力し楽しむ事！」

 

下積みの長い人は長く成功し続けます。

 

毎日少しづつ努力し自信に変える。

 

そんな日々と自分自身を

楽しんでいるからコツコツが苦もなく続く！

 

ありがちな結論になりましたが、

やはりこれが基本。

 

一発屋と本物の本質的な違いは

「認知的不協和」なのかもしれません。

 

ピンときた方は是非参考にしてみてください。

 

 

 

今日も一日ガツンと

グルーヴさせていきましょう！

楽器が上達するプレイバックの聞き方！？

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こんにちは！

セッションインストラクター

の斉藤 彰広です。

 

 

前回、

「レコーディングすると

　楽器は上手くなるは嘘？ホント？」

 

読み逃した方はこちらから！

https://jamsession-web.sakura.ne.jp/?p=20098

というお話をしました。

 

今回はその続き。

 

 

レコーディング（録音）したものは

もちろん、後で聞きかえすために

録音しておくわけです。

 

でも、多くの人は、

この時のプレイバック（聞き返し）の

やり方がおかしいので、

実は全然上達に繋がっていない！

 

ということがあります。

 

具体的に言うと、

 

【自分のパートしか聞いていない！】

 

これが楽器の上達、

ひいては、アドリブそのものも

上達しないプレイバックの代表格！

 

もちろん独奏（ソロ）の場合もありますから

全てとは言いません。

 

でも、大抵は何らかの楽器による

複数のアンサンブルで

音楽というのは成り立っています。

 

なのに、自分のサウンドに

コンプレックスが強くて

自分の楽器の音だけしか聞こえない。

 

他の楽器の音は全く耳に入らずに

ただ自分の中の完成度だけ見比べて

凹んでしまう…。

 

そんな人がとっても多いです。

(もしくはコンプレックスが強すぎて

 せっかく録音しても聞き返さない。笑)

 

でも、音程、リズム、ハーモニー、ソロ、

全ての音楽的要素は

他の楽器との調和によって

出来上がっています！

 

たとえ自分だけ

良いサウンドだったとしても

全体としては全然ダサい！

 

なんてことはとっても良くある話なのです。

 

また、自分の音がダサく聞こえる原因も

実は自分だけのせいではないことも多い。

 

もちろん、

自分で修正できることが殆どですが、

全てという訳でもないのです。

 

この辺りをしっかりプレイバックせずに

ただ聞き流してしまうと、

実はかなり損をしているのです！

 

プレイバックを聞くときは、

自分の音はもちろん、

バンド全体の音を聞き返す！

 

ピンと来た人は、

是非この意識をもって

ガンガン録音をして行ってくださいね。

 

今日も一日ガツンとグルーヴさせていきましょう！

 

音楽理論はグラデーション！？

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こんにちは！

セッションインストラクター

の斉藤 彰広です。

 

 

実は多くの人が、

 

・理論を覚えると自分のオリジナリティがなくなる…。

 

または逆に、

 

・理論を覚えないとちゃんとしたアドリブはできない…。

 

こう言う風にどちらかの二極で

音楽理論を捉えています。

 

でも実は、このどちらの極に振り切っても

実際に音楽理論を活かすことはできません。

 

オリジナリティがなくなってしまう…。

と考えている人は、

過去の偉大な作曲家やプレイヤーが編み出してきた

素晴らしい音の法則から逃げようとしているので、

ほとんどイイものはできないだろうし、

また奇跡的に過去の人が見逃してきた新しい法則を

見つけたとしても、その一発で終わってしまうでしょう。

 

つまり、音楽理論に逆に縛られているのです！

 

また、理論を覚えないとアドリブは無理…。

と考えている人も同じ。

 

これはストレートに音楽理論に縛られていますね。

 

このように、音楽理論を表面的に捉えようとすると、

必ず人は理論に縛られてしまいます。

 

そこで、正しい捉え方をお伝えします！

 

【音楽理論はグラデーションで捉える！】

 

グラデーションというのは、

絵画やデザインの専門用語だと思います。

 

「段階的に変わっていく色彩」

といった意味でしょうか。

 

世の中には、黒と白の２色しか存在しない、

なんてことはありません。

 

黒から段階的に灰色になって行って、

そこからさらに段階的に白に変わっていく。

 

よく世の中を見回してみると、

白や黒といった極端なモノや発想の方が

確実に少ない！ということに気付きます。

 

むしろその間、絶妙なバランスで

世の中が成り立っているのが

色々な所で見てとれます。

 

そして、音楽理論も元は

自然の音の法則を解き明かしたもの！

 

非常にグラデーション的になっているのは

考えてみれば当たり前なのです。

 

「このコードの時にはこのスケールを使わなきゃいけない！」

「この曲はこんなリズムでやらなきゃいけない！」

 

こんな風に発想した時点で、

音楽理論に縛られていること必至。

 

「このコードの時にはこのスケールが一番自然。

　だけど、それが分かったら外してもＯＫ。」

 

「この曲はこんなリズムが一番似合う。

　だけど、それができたら他のリズムでも楽しい！」

 

こんな風に、黒か白かではなく、

その間にあるグラデーションがとらえられれば、

自然とあなたの個性が光ってきます。

 

そして、音楽理論というのは、

ちゃんと学べば元々そういう風にできています！

 

もし理論であなたがつまづいているとしたら、

もしかしたらそれは黒か白の

極論で捉えているからかも知れません。

 

一つの捉え方として、

「音楽理論はグラデーション！」

 

是非、頭の片隅に置いておいてください。

 

今日も一日ガツンとグルーヴさせていきましょう！

ギターから見たアンサンブルのメリットとデメリット！？

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こんにちは！

セッションインストラクター

の斉藤 彰広です。

 

今回のテーマは

「ギターから見た

　アンサンブルの

　メリットとデメリット！？」

です。

 

 

もちろん全ての楽器奏者に

参考になる内容ですので、

ギター以外の方も是非読み進めてみて下さいね。

 

 

まずギターという楽器の特性から来る

メリットとデメリットをまとめます！

 

 

【ギターのアンサンブル的メリット】

・基本弾かなくてもアンサンブルは完成するので、

周りの様子が見やすい。

 

・構造上、ギター一本で音楽が完成しずらいので

周りとのコンビネーションに意識が行きやすい。

 

「ギターのアンサンブル的デメリット」

 

・構造上、目で演奏できてしまうので

  耳が悪く、全体の空気が読めないプレイヤーが育ちやすい。

 

・アンプを使うと音量がいくらでも出せるため、

  周りが聞き取りずらくなり、

　弾かなくていいところで弾いてしまいやすい。

 

 

大雑把に言うと、

こんなメリットとデメリットがあります。

 

さらに簡単にまとめると、

 

「ギターはまだまだ未完成の楽器！

　だからこそ空気が読めれば、

　アンサンブルのどこにでも入れる

　自由な楽器！」

 

という事が言えます。

 

 

 

でも逆に。

 

この特性がゆえに、

周りが聞こえない人がギターを弾くと、

やたらに音量が大きかったり、

いらないところで音を出したりと、

まさに「ＫＹなアンサンブル」を

平気な顔をして繰り出してしまいやすいのです。

 

でも、ここでちょっと視点を変えます。

 

そういう特性があるからこそ、

普段空気を読むことに意識が行きがちな

 

「ベース」

 

または、空気を読まなくても

割と行けてしまう

 

「管楽器」

 

この辺りの楽器プレイヤ―の方が

あえてギターをサブ楽器にして遊ぶと、

さらに自分のメイン楽器に

よい影響が出やすくなります！

 

ソロもリズムもハーモニーも

全てできるけど、

すべて中途半端で未完成なギター。

 

だからこそ、

バンド全体の空気を読み、

 

【足りないところを埋める能力】

 

を磨くには最適の楽器と言えます。

 

ピンと来た方は

是非試してみて下さいね。

 

今回はこの辺で。

 

今日も1日ガツンと

グルーヴさせていきましょう！

 

成功恐怖症

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こんにちは！

セッションインストラクター

の斉藤 彰広です。

 

 

野球の王監督が現役時代、

そして今現在も

「絶対に他人の悪口を言わないし、

同意もしない！」

 

という信念を貫いていらっしゃるのは、

結構有名な逸話の一つ。

 

酒を飲んで、ざっくばらんな雰囲気になる。

そんな状況でも、

他人の批判を誰かが言ったなら、

絶対に首を縦に振らなかったそうです。

 

 

実はこの

「他人を批判しない」

という信念を持つと、

自ずと大成功すると言うのは

心理学的にも証明されているようです。

 

通称「成功恐怖症」というのですが、

簡単に言うと、

「他人を批判すると、

自分も批判される気がして

成功への行動をとれなくなる」

という人間心理です。

 

 

お金持ちは絶対汚い事をしている！

と思っている人は、

お金を稼ぐ行為を自分がする時に、

罪悪感を感じるので、

お金持ちになれない。

 

モテる人を妬んで

何とか悪いところを探してしまう人は、

自分がモテた時に、

同じことを自分にして、

自ら破局を選んでしまう。

 

 

もちろん音楽もそう。

楽器の上手い人を

何とか理屈をつけてこきおろす人は、

自分が練習する時、

同じことを自分にするので

そもそも練習のモチベーション

が湧かず下手くそのまま。

 

売れている人を強烈に批判する人は、

売れること自体に嫌悪感を感じるので、

絶対に売れない。

 

 

こう考えると

王監督が自ずと大成功した

理由が見えます！

 

他人を批判しないので、

自分が練習したり、

プレイに集中して結果を出すことに

まったく抵抗がありません。

 

常に能力の100％、

120％を発揮できるのです！

 

ある意味、

世界のホームラン王になって

当たり前の下地。

 

 

でも、分かっていても

皆なかなか王監督の様になれません。

 

なぜなら

「他人を批判すると

一瞬気持ちよくなるから。」

 

どうやら他人の悪口を言ったり、

批判をしたり、こきおろしたりすると、

ドーパミンなどの脳内麻薬が出て、

ストレスから一瞬、

解放されるようにできているのです！

 

 

ストレスフルな

仕事をしているサラリーマンが、

飲み屋で上司の悪口を言い合って

クダを巻いているのは、

脳科学的にはある意味

当然の現象だったのです。

 

でもだからこそ、

良く考える必要があります。

 

「一瞬のストレス回避と

長期的な大成功だったら、

どちらを取りますか？」

 

 

もちろん僕は

「長期的な大成功」を取ります！

 

きっとこう言う風に比べられたら、

多くの人が同様の選択を

するのではないでしょうか？

 

とはいえ、人生は長い。

ストレスで病気になったり、

死んでしまったら元も子もありません。

 

王監督のように強靭な精神力は

ほとんどの人が持ち合わせていない。

 

 

 

なので、僕自身は

「なるべく」批判しない事、

そして「批判する人を受け入れる」

ことを決めました。

 

死なない程度に

ストレスは受け流しつつ、

とにかく行動することに

できるだけ集中していく！

 

自分の中でしっかり

「長期的な成功」に

フォーカスできるように

まだまだ楽しい勉強は続きます！

 

 

 

ピンときた方は是非参考にしてみてください。

 

 

今日も一日ガツンとグルーヴさせていきましょう！

 

人生を開く4つの選択肢!?

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こんにちは！

セッションインストラクター

の斉藤彰広です。

 

 

生きている限り

毎日何らかの「選択」をして

人は生きています。

 

というと、

なんだか重い書き出しですね。(笑)

 

でも、本当に些細なことでも、

実は無意識に「選択」しています。

 

例えば、かっこいい音楽と

ダサい音楽どちらを聴くか？とか。

 

 

 

もっと言うと、

プレイヤーならば

「かっこいいフレーズ」と

「ダサいフレーズ」どちらを弾くか？とか。

 

当たり前ですが、

この選択だと自分が

「カッコいいフレーズ」と思う方を

無意識に選択します。

 

でも、実はこの無意識の選択では、

あとあと良い結果が

でないことが多いのです！

 

 

 

 

なんだかセンスがいいなぁとか、

すごいスピードで上達するな！とか、

そういう面白い方向でくるか！？

というようなサウンドだったり、

表現をする人は、

「選択」する時に

共通のコツを持っています。

 

そのコツとは、

 

「４択」と「ダウンサイジング」。

 

 

 

普通は「カッコいいかダサいか？」

の2択で無意識に選択します。

 

でも、ちょっとセンスのある人は

無意識に

 

１【カッコよくて自分にあっているか？】

２【カッコよくて自分に合っていないか？】

３【ダサくて自分に合っているか？】

４【ダサくて自分に合っていないか？】

 

この4択を導いています。

 

 

 

そして、この4択のうち

１【カッコよくて自分に合っている】

以外には見向きもしません！

 

究極の選択、

「ダウンサイジング」を行っています。

 

これが、ちょっと普通と違う人の

頭の中の仕組みです！

 

 

カッコよくて自分にあっていること

しかしないのですから、

急速に結果が出るのは、

ある意味当たりまえ。

 

ガンガン物事が上達したり、

感動を呼ぶ表現を

バンバン放出したりし始めます。

 

と、理屈でこう書いてしまえば簡単です。

が、僕も含めほとんどの人はこれができません。

 

 

 

なぜなら

２の【カッコよくて自分にあっていない】もの、

そして３の【ダサくて自分にあっているもの】

を選びがちだから。

 

自分には無理な事、

もしくは時間がかかり過ぎて

実質意味が無い事だからこそ、

そこに夢を見てしまう。

魅かれてしまう！

 

これも人情。

でも、この選択は結果がでません。

 

 

 

そして、本当はやりたくないし、

なんならダサいと思っているんだけど、

自分にシックリ来てしまう事。

 

これもどうしても

やり続けてしまうのが人間。

 

例えば、過剰な飲酒、喫煙とか。

あとは、教則本を

頭からやってしまうタイプの人の

楽器の基礎練習とか。

 

 

 

結果の出ない人は

「カッコいいか悪いか？」の

2択しかないので、

【カッコよくて自分に合っている】

という最高の選択肢が

そもそも見えないのです！

 

そして、惰性で流されていく…。

これが実は良く起こっている人間社会の縮図！

 

 

 

かといって心配する必要はありません！

 

これは才能ではなく

考え方の癖なので訓練で身に付きます。

 

はじめはメンドクサイですが、

「4択」と「究極のダウンサイジング」

 

これを心がければ、

少しずつ人生が開ける事間違いなし！

と、最近思っている自分なのでした。

 

 

 

ピンときた方は

是非参考にしてみてください。

 

 

今日も一日ガツンと

グルーヴさせていきましょう！