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こだわりと「+α」の美学!【メンタルブロックストラテジー・Vol.1467】

Posted on 2022年10月13日 Posted in ミュージシャンのためのメンタルブロックを打ち砕くストラテジー
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@@LASTNAME@@さん,こんばんは!Noriです!
いつもお世話になっております!

 

「最低限,課題は
これくらいの
クォリティでええやろ」

 

「最低限,これくらい
練習して行ったら
リハでも怒られへんやろ」

 

もちろん,それが
良くない!…と言う
つもりはありませんが,

 

そのいい加減な
妥協の先には

 

何が待っている
のでしょうか?

 

もちろん,「完璧」を
目指すということは
途方も無いことです!

 

しかし,冒頭の様な
「妥協」が「習慣」と
なってしまったら…

 

きっと,「創意工夫」
「力の限り」という

 

本気度からはどんどん
遠ざかって行って
しまうと思うのです!

 

そういう人の中では,

 

「やりたいことでは
あるけど,上手くいくか
先行きが不安」

 

「どうせ自分はがんばっても
…というあきらめ」

 

が強いので,そういう
思考になりやすい
傾向があるはず!

 

もちろんそれ自体が
ダメ!だとかあかん!
とは言いません!

 

後悔さえしなければ
全てOKです!

 

しかし,どこかで
同時にそういう
「最低限」という所に

 

フォーカスしてしまっている
今の自分自身を変えたい!

 

とも思っている
はずなのです!

 

人間,「最低限」に
フォーカスしていては

 

実際の出来栄えは
それ以下ですし,

 

自身のセルフイメージ
以上の出来栄えには
まずならないのです!

 

そこで!同じ時間で
仕上げるにしても,

 

「ここは特に
入念に仕上げる!」

 

だとか

 

「ここを今回
特に工夫した!」

 

など,今の@@LASTNAME@@さんの目指される
仕上がりの中でも,

 

「自発的に特に
ここは力を入れた!」

 

という
“プラスアルファ”
の部分を作ってみるのです!

 

そうすると,その

 

「自発的にここは頑張った!」

 

という部分が気持ちの
中でもバッチリと
フォーカスされ,

 

どこかしら堂々とした
自信のようなものが
生まれてきます!

 

その内,

 

「言われた事だけ」

 

ではなく,

 

「言われた以上のことを,
黙って(自発的に)やる」

 

という,良い
能動性が出てくる
ようになるのです!!

 

「どうせ…」から
「できるかな?」に…

 

そして「できるかも!?」へと
次第に変わってくるのです!

 

そうするためにも,
日々の一歩一歩の行動や
モチベーションの持ち方が

 

まずは必要に
なってくるのです!

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