お気に入りに追加@@LASTNAME@@さん，こんばんは！Noriです！
いつもお世話になっております！
@@LASTNAME@@さんは，普段使われている
言葉を，どの程度
意識しておられますか？？
何でもないように
思われるかも
知れませんが，
実はここにも
メンタルを改善する
ヒントがあるのです！
今から取り上げる話は，
何もスピリチュアルな
ことでも精神論的な
お話でもない事を
まず断っておきます！
口を開けば人の
陰口ばかり言ったり，
「最悪！」
「最低！」
「ムカつく！」
などの，お世辞にも
あまりよろしくない
言葉を多用している
人を観察すると，
どうもしんどそうに
見えたり，前向きさが
なかったり，
何やら嫌な雰囲気が
にじみ出ていたり…
ほぼ当てはまるのでは
ないでしょうか！？
そして，そんな
雰囲気の方々と，
できれば余り，
かかわりたく
無くなりませんか！？
実は，これにはちゃんと
理由がありまして，
それは，
「脳は言葉の『主語』を
認識できない！」
という，脳科学で
明らかにされている
事実があるからです！
早い話が，
人の悪口を言い続ける…
ということは，
脳の認識としては
「自分自身への悪口を
言い続けている」
「その結果，自分で自分の
メンタルにダメージを
与え続けている」
事と同じであると
いう事になります！
武田鉄矢さんの歌で
「人を笑って
指差すと，2本は
その人に向けているが，
残りの3本の指は
自分自身に向けている」
という語りがありますが，
まさしく脳科学的にも
そうであるとの事！
チリも積もれば，
メンタルへのダメージも
山となるわけです！
なので，まずは
「客観的に，自分自身が
使っている言葉の
記録を取り，
見直してみる」
という事は，
メンタルの改善には
必要不可欠と
いうことになります！
想像以上に，普段
使っている言葉は
リアルタイムでメンタルに
影響を及ぼします！
「習慣」を敵に回すと，
とても恐ろしい反面
「習慣」を味方に
つけると，とても
頼もしい訳です！
これはFacebookなどでの
SNSでの投稿も然りです！
その投稿内容で，
その人自身の思考が
大きく露わに
なる訳です！
しかもSNSでの
投稿となると，
言葉よりも
「記録」として
残っているので，
より見直しやすい
と言えますね！
実際，@@LASTNAME@@さんも，
ふてくされて良くない
雰囲気を醸し出して
いる人よりも，
明るく元気で前向きな
人の方に話しかけたく
なりませんか！？
それだけ，言動からくる
良くない雰囲気は
人も，チャンスをも
遠ざけていると
いうことになります！
何かの参考に
なればと思います！