お気に入りに追加さて前回、曲やフレーズ、勉強などを覚えたものを長期記憶に移行させるためには
『復習』がいいですよ♪という話をしました！
では、肝心のどのタイミングで『復習』をすればいいか！なのですがそれは
・覚えた直後
・寝る前
・起きた時
・1週間後
・2週間後
・1か月後
こうやって書くと「やることいっぱいじゃないか！」と思われるかもしれませんがポイントがササっとで大丈夫なんです(≧▽≦)
曲ならちょろっとさらうくらい♪
それをこの6つのタイミングでやることで短期記憶から長期記憶の方へ移行されていきます♪
参考になれば幸いです！
カーペディエム♪
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