お気に入りに追加さて、今回も抑止の原因の内容をすこしばかり掘り下げていきたいと思います♪
今回はこれ！
それは
『習慣』
です！
健康になりたいのにいつも脂っこいものばかりを食べる。
食後のタバコ。
ザッピングやネットサーフィンをしていつも夜更かしをする。
では健康にはなりにくいですよね？
習慣とは日々の行動が積み重なって生まれるものなので
改善（定着させる）には焦らず長期的にみて行うことをオススメします♪
参考になれば幸いです！
カーペディエム♪
初心者でも楽器がセッションが楽しく弾けるようになる無料メルマガを配信中です♪
登録していただいた方には特典動画もご用意させていただきていますのでぜひこの機会にご登録してみてください(≧◇≦)
▼無料登録はコチラ▼
https://www.directform.info/rdr.do?id=8778