お気に入りに追加前回『脳を上手く使い切れていない』から本領発揮できない！！
というお話をしましたが今回はその解消方法を紹介します♪
それは
『頭の中にある情報を書き出す』
です！
『予約しなきゃ』とか『この後あれをしよう』などの情報が頭に残っているので無駄に容量を使ってしまいます！
ですのでそれをまず外へ出してあげるのです(*^^*)
すると忘れることもないし今やらないといけないことが見えてきて動きが早く精度も上がりますよ～♪
参考になれば幸いです！
カーペディエム♪
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