お気に入りに追加前回は『笑顔』で取り組むことで楽しさが倍増する！
という話をしました！
これ、少し応用するとよりハッピーになれます！
それは
『つくり笑顔でもいい』
です
割り箸を左右の歯で噛む=強制的に笑顔をつくっても楽しさを感じるのです！
即ち、キツイ仕事や退屈を感じてしまう練習なんかを取り組むときに行うと効果的ですよ♪
参考になれば幸いです！
カーペディエム♪
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