お気に入りに追加さて、前回の内容をすこしばかり掘り下げていきたいと思います♪
今回は
『環境』
です！
痩せたいのに自宅にお菓子などの誘惑が沢山あっては痩せるのは難しいですよね？
練習や勉強もスマホやテレビ。PCなどを近くに置いているとついつい覗いてしまい捗りません()
そんな時私はカフェやスタジオなどに場所を変えます！
単純に環境（景色）が変わることで気分が変わりますし、飲み物代やスタジオ代などお金がかかります！
そうすると
「やろう！！」というスイッチに入りやすいです(*^^*)その際はスマホはマナーモードや電源を切るとなお良いです！
アドリブが出来るようになりたい！というのも同じで、そういった環境に自分をおかないと中々上達しません！
言語でいうところの語学留学のようなものですね(#^^#)
参考になれば幸いです！
カーペディエム♪
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